Welkom bij Patricia Wijen
Veiligheid
Was het traject niet te doen, dan betaal je geen poen
Vrijheid
Een plek waar je jezelf kan zijn zonder oordeel
Verbinding
Een plek waar het samen doen
De afgelopen jaren heb ik, Patricia Wijen, mensen begeleid rondom relaties, destructieve patronen, zelfinzicht en gedragsverandering.
Op dit moment bevindt mijn onderneming zich in een periode van verandering. Ik merk dat de vorm waarin ik eerder werkte niet langer passend voelt, terwijl nog niet volledig zichtbaar is wat daarvoor in de plaats komt.
Voor alles in het leven bestaat een bepaalde tijd. Een tijd voor opbouwen en afbreken. Een tijd van volledig vastpakken en volledig durven loslaten.
Deze periode gaat gepaard met een traan van verdriet, maar ook met vertrouwen en dankbaarheid.
Verdrietig omdat hetgeen wat ik heb mogen brengen ten einde zal komen. Althans, in deze vorm.
Dankbaar omdat deze kans op mijn pad heeft mogen komen. Dankbaar voor de kwetsbaarheid, openheid en het vertrouwen die mensen in mij en mijn diensten hebben gehad. Dankbaar dat ik een stukje heb mogen meelopen op hun pad en mocht bijdrage aan hun persoonlijke groei.
Op dit moment weet ik nog niet precies hoe het er verder uit zal zien. En dat is oké.
Ik geloof dat er momenten zijn waarop je niet direct nieuwe antwoorden hoeft te hebben, maar vooral ruimte mag maken voor wat zich wil ontvouwen.
Bovenal ervaar ik vertrouwen. Vertrouwen in God en het leven dat mij is gegeven. Want ook in dit proces zal gaandeweg vanzelf duidelijk worden waar ik heen mag bewegen.
Voor vragen of contact ben je altijd welkom om een bericht te sturen.
Werkwijze
1.
Introduceren
Tijdens het intakegesprek brengen we samen in kaart welke richting je op wil en wat we daarvoor gaan doen. Wees gerust, je zit nergens aan vast. Na dit gesprek bepaal je namelijk zelf of je van start wil gaan met de volgende fase.
2.
Lanceren
Middels drie livesessies begeleiden we jou naar jouw gewenste richting. Met maatwerk kiezen we ad hoc welke coachtechnieken nodig zijn op dat moment. De planning van de volgende sessie wordt bepaald na elke sessie. Voor vragen buiten de sessies kun je contact opnemen per e-mail, zodat doelen indien nodig kunnen worden bijgesteld.
3.
Floreren
Hier floreer je door het leven met rust in je hoofd, omdat je weet wat je wil en wat je daarvoor moet doen. Je weet jezelf weer te herpakken wanneer dat nodig is. Hier heb je namelijk de juiste technieken en mind-set voor gecreëerd. In deze fase is het mogelijk om opfris of verdieping sessies in te boeken.
4.
Strategie
Tijdens een strategiesessie werken we samen aan het creëren van een concreet plan om je doelen te realiseren. We definiëren doelen, identificeren stappen, bespreken obstakels en brainstormen over oplossingen. Het resultaat is een op maat gemaakt plan met actiestappen, deadlines en meetbare doelen als routekaart naar succes.
5.
Visualisaties
Gedurende een visualisatie gaan we gedachtes of situaties vertalen naar een concreet beeld. Deze methode helpt bij het overwinnen van obstakels, waardoor jij jouw doelen zal bereiken.
6.
Opstellingen
Tijdens een opstelling brengen we patronen en/of situaties in kaart waar jij tegenaan loopt. Door hier met een objectieve blik naar te kijken en doorheen te bewegen krijg jij de inzichten die nodig zijn om het te accepteren, loslaten en heroriënteren.
1.
Introduceren
Tijdens een introductiegesprek (telefonisch/video) maken we op een ontspannen manier kennis met elkaar. We kijken samen waar je tegenaan loopt en hoe mijn begeleiding jou kan ondersteunen. Na ons gesprek plannen we een 1-op-1 sessie in om verder te gaan met jouw proces.
2.
Lanceren
In een live 1-op-1 sessie gaan we samen écht aan de slag met jouw vraagstuk. Deze sessie is de basis waarop ik een integratietraject op maat voorstel. Daarna kun jij zelf beslissen of je ermee aan de slag wilt gaan.
3.
Integreren
Na onze lanceersessie heb je besloten actief aan de slag te gaan met jouw vraagstuk. In het integratietraject gaan we samen diep in de materie duiken, zodat je de verkregen inzichten daadwerkelijk kunt integreren in je dagelijks leven en deze veranderingen kunt doorvoeren.
Coachtechnieken
Strategie
Bij een strategiesessie maken we samen een concreet plan, waardoor doelen worden gerealiseerd
Visualisaties
Gedurende een visualisatie gaan we gedachtes of situaties vertalen naar een concreet beeld. Deze methode helpt bij het overwinnen van obstakels, waardoor jij jouw doelen zal bereiken.
Opstellingen
Tijdens een opstelling brengen we patronen en/of situaties in kaart waar jij tegenaan loopt. Door hier met een objectieve blik naar te kijken en doorheen te bewegen krijg jij de inzichten die nodig zijn om het te accepteren, loslaten en heroriënteren.
Bij een strategiesessie maken we samen een concreet plan, waardoor doelen worden gerealiseerd
Gedurende een visualisatie gaan we gedachtes of situaties vertalen naar een concreet beeld. Deze methode helpt bij het overwinnen van obstakels, waardoor jij jouw doelen zal bereiken.
Tijdens een opstelling brengen we patronen en/of situaties in kaart waar jij tegenaan loopt. Door hier met een objectieve blik naar te kijken en doorheen te bewegen krijg jij de inzichten die nodig zijn om het te accepteren, loslaten en heroriënteren.
Wil je graag deelnemen aan een familieopstelling als vraagsteller of representant?
Bekijk aankomende familieopstellingen via de agenda hieronder
Wat als je vandaag nog oprechte liefde zou ervaren?
Zou je dan de strijd loslaten?
Door een op maat gemaakt coachtraject gaan we samen aan de slag met de huidige strijd die jij of jullie samen ervaren in de relatie. Het inzetten van familieopstellingen maakt inzichtelijk waar bepaalde patronen en gedragingen vandaan komen. Door hier vervolgens aan te gaan werken zal jij groeien als mens, partner, ouder en/of kind. Je leert niet alleen jezelf beter kennen en begrijpen, maar ook de ander (en vice versa).
Herken jij je in een van de volgende punten?
- Er is emotionele afstand binnen de relatie door gebrek aan openheid, conflicten en misverstanden.
- Je verwachtingen verschillen van die van je partner of familie, wat leidt tot teleurstelling en frustratie.
- Eerdere gebeurtenissen zorgen voor spanning en wantrouwen in de relatie.
- Je voelt je eenzaam en vervreemd in je relatie met je partner of familie.
- Je verlangt naar een liefdesrelatie, maar durft die stap niet te nemen door vervelende ervaringen uit het verleden.
- Je wilt een gezonde liefdesrelatie, maar trekt steeds de verkeerde partner aan.
Over mij
Ik ben iemand die graag naast mensen staat wanneer het leven om verandering, groei of nieuwe keuzes vraagt. Met een open blik, zonder oordeel en met aandacht voor wie jij bent.
Door mijn levenservaring en achtergrond als coach help ik je om helderheid te krijgen, patronen te doorbreken en stappen te zetten die bij jou passen.
Warm waar het kan, confronterend waar het nodig is.
Certificeringen
In 2017 startte ik met de opleiding Human Resource Management aan de Fontys HRM & Psychologie, waarvan ik in 2021 mijn Bachelor diploma heb behaald. Tijdens deze opleiding heb ik kennis- en praktijkervaring op mogen doen in gespreksvoering, coachen, psychologie en menselijk gedrag. Daarnaast heb ik in deze jaren mijn eerste ervaring op mogen doen als loopbaancoach op het voortgezet onderwijs.
In 2020 behaalde ik mijn certificaat als Performance coach en trainer. Als performance coach en trainer pas je mentale en praktische technieken toe die specifiek gericht zijn op beter presteren. Zo creëer je de juiste mind-set om jouw gewenste doelen te behalen. Deze technieken komen vanuit wetenschappelijk onderbouwde literatuur en de laatste evidence based artikelen. Het toepassen hiervan kan zowel op individueel niveau, als in groepsverband. In deze periode heb ik ook ervaring op mogen doen in de praktijk, waarbij de performance coaching met name gericht was op de sporter.
Om mij nog meer te kunnen professionaliseren in mijn coachvaardigheden heb ik in 2022 de NLP-opleiding behaald. Neuro Linguïstisch Programmeren (NLP) is een communicatiemethode die je helpt bij het bewust maken van onbewuste processen. Technieken die hierbij gebruikt worden zijn het maken van concrete stappenplannen, visualisaties en opstellingen.
In 2023 heb ik de opleiding familieopstellingen succesvol afgerond. Dit is een alternatieve vorm van psychotherapie. Bij een familieopstelling worden verborgen dynamieken zichtbaar. Het maakt inzichtelijk waarom je dingen doet zoals je ze doet. Helaas brengen je eigen gedragspatronen niet altijd hetgeen je graag zou willen. Sommige patronen zijn je namelijk met de paplepel ingegoten. Dit kan zowel een patroon zijn in je relaties, werk, als de manier hoe je met jezelf omgaat. De oorzaak van zo’n verstoord patroon kan uit je systeem van herkomst komen (het familiesysteem). Doormiddel van een familieopstelling kunnen patronen doorbroken worden, relaties worden verbeterd en traumatische ervaringen worden verwerkt.
Tijdens deze opleiding heb ik geleerd hoe persoonlijkheid invloed heeft op de manier waarop we denken, voelen, communiceren en omgaan met uitdagingen in het leven.
Deze methode helpt om inzicht te krijgen in iemands natuurlijke voorkeuren, kwaliteiten en valkuilen. Waarom reageert de één direct, terwijl de ander eerst nadenkt? Waarom krijgt de één energie van contact met anderen en heeft de ander juist behoefte aan rust? Door dit beter te begrijpen ontstaat er meer zelfinzicht, begrip voor jezelf en de ander, waardoor er meer ruimte ontstaat om bewuste keuzes te maken.
Dit inzicht laat zien dat je niet hoeft te veranderen wie je bent, maar hoe je jouw natuurlijke neigingen in je voordeel kunt gebruiken.
Recensies
"
Patricia heeft me geholpen om op een geweldige manier een overzicht te krijgen op mijn werk- en privéleven. De juiste tools helpen mij om te gaan met stresssituaties en nieuwe situaties. Hierdoor ervaar ik meer rust.
"
Ik heb dit een hele fijne sessie gevonden en wat fantastisch om deze energie weer te voelen. Wat ik graag wil vasthouden en met mij mee wil nemen. Soms heb je gewoon even een steuntje in de rug nodig. Dankjewel Patricia.
"
Ik heb een leger aan therapeuten gehad die mij nooit verder hebben kunnen helpen. Patricia maakte de eerste sessie meteen heel veel los. De inzichten geven mij veel rust, waardoor ik bewuste en betere keuzes kan maken voor mezelf.
Contact
Wil je graag meer over mij te weten komen? Neem dan gerust contact met mij op.
- +31 6 21 35 15 71
- info@patriciawijen.nl
- Nederweert, Nederland
- KvK: 83479996 & BTW: NL003826139B16
